Los investigadores de un estudio hecho en la Brigham Young University encontraron que las personas con fuertes lazos sociales viven un cincuenta por ciento más.
Según lo encargados del estudio existen varias razones para que esto suceda. Los amigos ayudan a lidiar con el estrés, también a sobrellevarlo y amortiguar la reacción al mismo.
Los amigos también pueden fomentar comportamientos saludables, como alimentarse bien, ejercitarse y en general a cuidarse mejor.
"La idea de que la falta de relaciones sociales es un factor de riesgo para la muerte todavía no es reconocida ampliamente por el público y las organizaciones de salud. Cuando alguien está conectado a un grupo y siente responsabilidad por otros, ese sentido de propósito y significado se traduce a cuidarse mejor y a tomar menos riesgos", le dijo Julianne Holt-Lunstad, una de las investigadoras que condujo el estudio, a la United Kingdom Press Association.
El estudio, que fue publicado en la revista Public Library of Science Medicine, también encontró que la soledad es tan mala para la salud como fumarse hasta 15 cigarrillos al día.
Los investigadores hallaron que estar socialmente aislado puede ser más dañino que no ejercitarse o dos veces más perjudicial que los riesgos ligados a la obesidad.
Fuente: cbnnews.com
